3 เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก อร่อยดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถทำเองได้ง่าย ๆ

ข้าวกล้องงอก เป็นอาหารที่มีประโยชน์มาก ๆ อีกชนิดหนึ่ง และสามารถที่จะนำมาทำอาหารได้มากมายหลายอย่าง ไม่ว่าจะทำเองที่บ้าน หรือหาซื้อตามร้านอาหารสุขภาพ วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก อร่อยดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถทำเองได้ง่าย ๆ สามารถทำเป็นเมนูอาหารของว่างคลายร้อน ที่ไม่อ้วนและดีต่อสุขภาพ เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก ที่อร่อยมีประโยชน์และสามารถทำทานเองง่าย ๆ เมนูแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือ พุดดิ้งลูกเกดข้าวกล้องงอก ได้ประโยชน์จากทั้งลูกเกด ข้าวกล้อง สามารถทำทานง่าย ๆ สามารถปรับระดับในเรื่องของความหวานตามใจชอบได้ สิ่งที่ต้องเตรียม ข้าวกล้องงอก ลูกเกด นมสด เกลือเพื่อตัดรสชาติ น้ำตาล ผงซินนามอน วิธีทำ ก่อนอื่นเราต้องทำการแช่ข้าวกล้องงอกก่อน น้ำนมสดอุ่นให้ร้อน ใส่ข้าวกล้องงอก คนให้เข้ากัน จากนั้นปรุงรสชาติความหวานตามชอบ ใส่ลูกเกด จากนั้นคนให้เข้ากัน ในส่วนภาชนะใส่เข้าตู้เข้า รอให้เซตตัว เท่านี้ก็พร้อมเสริฟ เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก ที่อร่อยมีประโยชน์และสามารถทำทานเองง่าย ๆ เมนูที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ แหนมข้าวกล้องย่าง เมนูอาหารที่แค่พูดชื่อก็รู้แล้วว่าเพื่อสุขภาพแค่ไหน สิ่งที่ต้องเตรียม หมูสับ ข้าวกล้องงอกที่ผ่านกระบวนการต่าง ๆ ให้สุก น้ำมะนาว กระเทียม เกลือ วิธีการทำ […]

3 เมนูอาหารจากหม้อหุงข้าวที่บอกเลยว่าโดยใจชาวหอแน่นอน

เมนูจากหม้อหุงข้าวที่เด็กหอชอบทำทานเป็นการสร้างปาร์ตี้ใหญ่ ๆ ในหอเลยก็ว่าได้ ซึ่ง อาหารจากหม้อหุงข้าว มีมากมายกว่าที่หลาย ๆ คนคิด ไม่ใช้แค่การหุงข้าวและการต้มมาม่าแน่นอน แนะนำ 3 เมนูอาหารจากหม้อหุงข้าวที่บอกเลยว่าโดยใจชาวหอแน่นอน บอกเลยว่าอิ่มอร่อยแถมไม่ต้องล้างจานเยอะด้วย เพียงแค่มีหม้อหุงข้าวหม้อเดียวก็สามารถทำอาหารทานได้อย่างหลากหลายแล้ว แนะนำ อาหารจากหม้อหุงข้าว ที่นี่ เมนู อาหารจากหม้อหุงข้าว เมนูแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือ กุ้งอบวุ้นเส้น เมนูดี ๆ แบบนี้แค่หม้อหุงข้าวใบเดียวก็สามารถสร้างสรรค์ได้ วัตถุดิบที่ต้องเตรียม คือ กุ้ง กระเทียม รากผักชี เพื่อเพิ่มความหอม ขิง มันหมู วุ้นเส้นและเครื่องปรุงรส ตบท้ายด้วยค้นหอมและขึ้นฉ่ายโรยหน้าเพื่อความอร่อย วิธีทำสุดแสนจะง่ายมาก ๆ น้ำเครื่องปรุงมาผสมคลุกเคล้ากับวุ้นเส้น จากนั้นจัดเรียงลงหม้อหุงข้าวได้เลย โดยที่นำมันหมูไว้ลงสุดเพื่อที่จะทำให้วุ้นเส้นเราไม่ติดกระทะ จากนั้นหงจนสุกหรือเส้นนิ่มก็เรียบร้อยอาหารแสนอร่อยแต่ทำง่ายมาก ๆ กว่าที่หลายคนคิด เมนูอาหารจากหม้อหุงข้าวเมนูที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ เกี้ยมไฉ่ผัดไข่ เมนูนี้เป็นเมนูที่ง่ายมาก ๆ อุปกรณ์น้อย วัตถุดิบน้อย เพียงแค่ เกี้ยมไฉ่หันเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไข่ไก่ กระเทียม น้ำมันพืช และเครื่องปรุงรสต่าง ๆ วิธีทำ ตั้งหม้อหุงข้าวให้ร้อน […]