ผลิตภัณฑ์จากส้ม เพิ่มรสชาติให้อาหารจานโปรดของคุณ

ผลิตภัณฑ์จากส้ม เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวอมหวาน รับประทานแล้วสดชื่น มีประโยชน์ต่อร่างกาย แน่นอนว่าไม่มีใครไม่รู้จักเลย ซึ่งนอกจากการรับประทานแบบผลสด ๆ แล้ว ก็ยังสามารถนำไปแปรรูปให้ดูน่ารับประทานหรือมีรสชาติมากยิ่งขึ้นด้วย จะมีผลิตภัณฑ์ใดบ้าง มาดูกันเลย ผลิตภัณฑ์จากส้ม ให้เป็นอาหารจานหลักคุณ น้ำดีท็อกซ์             ใครเป็นสายคนรักสุขภาพต้องรู้จักเครื่องดื่มชนิดนี้ดีแน่นอน ซึ่งแม้จะไม่มีรสชาติหรือไม่ได้เพิ่มรสชาติให้อาหาร แต่เพิ่มประสิทธิภาพให้ร่างกายของคุณได้แน่นอน เพราะช่วยล้างสารพิษ ของเสียและไขมันที่อุดตันให้ออกจากร่างกายง่ายขึ้น โดยมักจะใช้ผลิตภัณฑ์จากส้ม และมะนาว หรือส้ม กับแอปเปิล หันเป็นแว่นให้ดูสวยงาม นำมาจัดใส่ขวด เทน้ำลงไป แช่ตู้เย็นทิ้งไว้ข้ามคืน เท่านี้ก็จะได้น้ำดีท็อกซ์แล้ว เป็นผลิตภัณฑ์แปรรูปที่ดีต่อร่างกายมาก น้ำส้มคั้น             อีกเมนูเครื่องดื่มผลิตภัณฑ์แปรรูปยอดนิยมก็คงไม่พ้นเมนูนี้แน่นอน เพียงแค่คุณเลือกที่จะนำผลมาคั้นสด ๆ แล้วแช่ตู้เย็นหรือดื่มทันที ก็จะได้รับความสดชื่นและรสชาติเปรี้ยวอมหวาน หรือถ้าหากต้องการเพิ่มความสดชื่นในช่วงที่อากาศร้อนหรือในฤดูร้อน ก็สามารถเพิ่มน้ำแข็ง น้ำตาล และน้ำแข็งอีกเล็กน้อยก็ได้ จะดื่มแบบน้ำคั้นหรือจะนำไปปั่นก็ยิ่งสดชื่น เย็นสะใจเลย แยมผลไม้             สำหรับการทำแยมส้มนั้นไม่ยากเลย เพียงขูดเอาผิวส้มลงไปผสมกับน้ำและเนื้อของผลไม้ จากนั้นก็ผสมเจลาตินลงไป ซึ่งเป็นตัวช่วยทำให้เกิดเป็นเนื้อแยมนั่นเอง เมื่อได้ที่แล้ว ใส่น้ำตาลลงไป เพื่อปรุงรสให้มีความหวานน้ำและเปรี้ยวตามเล็กน้อยนั่นเอง ถ้าต้องการเพิ่มความเปรี้ยว ก็ใส่น้ำมะนาวลงไป เท่านี้ก็จะได้แยมผลไม้เอาไว้รับประทานกับขนมปังแล้ว              ผลิตภัณฑ์แปรรูปทั้งหมด 3 เมนูที่เราแนะนำนี้มีความน่าสนใจไม่น้อยเลย หากใครที่ชื่นชอบเมนูไหน […]

3 เมนูอาหารแกงเพื่อสุขภาพ มีประโยชน์สามารถทานได้ทั้งบ้านบอกเลยว่าไม่ควรพลาด

            ว่าด้วยเรื่องของอาหารที่เมื่อได้ทานก็บอกเลยว่าอร่อย ใครที่ชอบทานอาหารประเภทแกง ๆ และยังได้ประโยชน์จากสารอาหารที่น้ำมาประกอบกับ ให้เรานั้นทานกับข้าวสวยร้อน ๆ อร่อยแน่นอน วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เมนู อาหารแกง เพื่อสุขภาพ มีประโยชน์สามารถทานได้ทั้งบ้านบอกเลยว่าไม่ควรพลาด แนะนำเมนู อาหารแกง เพื่อสุขภาพ เมนูอาหารแกงเพื่อสุขภาพ สามารถทำทานที่บ้านเองได้และมีประโยชน์ เมนูแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือ แกงคั่วอกไก่ เมนูแกงที่ไม่ใส่กะทิ ซึ่งยังมีอกไก่เพื่อความสุขภาพ สิ่งที่ต้องเตรียม คือ นมสดแทนกะทิ น้ำพริกแกงเผ็ด อกไก่ น้ำปลา มะเขือเปราะ มะเขือพวง ใบโพระพาเพื่อโรยหน้า วิธีทำสุดง่าย ๆ น้ำนมสดไปต้มในหม้อจนเดือด ใส่พริกแกงเผ็ดลงไปผัดจนหอม จากนั้นใส่อกไก่ ปรุงรสชาติตาใจชอบแต่ไม่ติดเค็มเกินไป ใส่ในส่วนของมะเขือเปราะ มะเขือพวง รอจนสุก จากนั้นใส่ใบโหระพาเพิ่มความหอม ง่าย ๆ อร่อยมาก เมนูอาหารแกงเพื่อสุขภาพ สามารถทำทานที่บ้านเองได้และมีประโยชน์ เมนูที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ ต้มยำอกไก่ใส่เห็ด เป็นเมนูน้ำ ๆ แกง ๆ ที่เบสิคง่ายมาก เพราะหลาย ๆ คนรู้วิธีการทำอยู่แล้ว อาจจะมีในส่วนของเครื่องแกงต้มยำที่สามารถซื้อสำเร็จรูป […]

3 เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก อร่อยดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถทำเองได้ง่าย ๆ

ข้าวกล้องงอก เป็นอาหารที่มีประโยชน์มาก ๆ อีกชนิดหนึ่ง และสามารถที่จะนำมาทำอาหารได้มากมายหลายอย่าง ไม่ว่าจะทำเองที่บ้าน หรือหาซื้อตามร้านอาหารสุขภาพ วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก อร่อยดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถทำเองได้ง่าย ๆ สามารถทำเป็นเมนูอาหารของว่างคลายร้อน ที่ไม่อ้วนและดีต่อสุขภาพ เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก ที่อร่อยมีประโยชน์และสามารถทำทานเองง่าย ๆ เมนูแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือ พุดดิ้งลูกเกดข้าวกล้องงอก ได้ประโยชน์จากทั้งลูกเกด ข้าวกล้อง สามารถทำทานง่าย ๆ สามารถปรับระดับในเรื่องของความหวานตามใจชอบได้ สิ่งที่ต้องเตรียม ข้าวกล้องงอก ลูกเกด นมสด เกลือเพื่อตัดรสชาติ น้ำตาล ผงซินนามอน วิธีทำ ก่อนอื่นเราต้องทำการแช่ข้าวกล้องงอกก่อน น้ำนมสดอุ่นให้ร้อน ใส่ข้าวกล้องงอก คนให้เข้ากัน จากนั้นปรุงรสชาติความหวานตามชอบ ใส่ลูกเกด จากนั้นคนให้เข้ากัน ในส่วนภาชนะใส่เข้าตู้เข้า รอให้เซตตัว เท่านี้ก็พร้อมเสริฟ เมนูอาหารจากข้าวกล้องงอก ที่อร่อยมีประโยชน์และสามารถทำทานเองง่าย ๆ เมนูที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ แหนมข้าวกล้องย่าง เมนูอาหารที่แค่พูดชื่อก็รู้แล้วว่าเพื่อสุขภาพแค่ไหน สิ่งที่ต้องเตรียม หมูสับ ข้าวกล้องงอกที่ผ่านกระบวนการต่าง ๆ ให้สุก น้ำมะนาว กระเทียม เกลือ วิธีการทำ […]

3 เมนูการถนอมอาหารประเภทผัก บอกเลยว่านำมาทานคู่กับอาหารต่าง ๆ อร่อยห้ามพลาด

            ว่าด้วยเรื่องของอาหาร มากมายให้เราเลือกสรรรับประทานแต่เมื่ออาหารบ้างชนิดอาจจะเป็นรักษาไว้ในตู้เย็นได้ไม่นานก็อาจจะเกิดการเน่าเสียต่าง ๆ ได้ วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เมนูการถนอม อาหารประเภทผัก บอกเลยว่านำมาทานคู่กับอาหารต่าง ๆ อร่อยห้ามพลาด แนะนำ อาหารประเภทผัก ที่ถนอมไว้ได้ดี เมนูถนอม อาหารประเภทผัก ที่สามารถเก็บไว้ทานได้นานและอร่อย อย่างแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือ ขิงดอง สามารถนำไปแกล้มกับอาหารต่าง ๆ เพื่อเพิ่มรสชาติได้ถือว่าเป็นการถนอมอาหารที่น่าสนใจ สิ่งที่ต้อเตรียมก็จะมี ขิงอ่อน น้ำส้มสายชู น้ำเปล่า เกลือ น้ำตาล มะนาว วิธีดองก็นำขิงไปบอกหันบาง ๆ แล้วล้างน้ำ จากนั้นนำมาดองก็เครื่องที่เราเตรียมไว้ผสมให้เข้ากัน แอดแนะนำว่านำไปใส่ตู้เย็นจะเพิ่มความอร่อยของการถนอมอาหารครั้งนี้ของเรามาก ๆ เมนูถนอม อาหารประเภทผัก ที่สามารถเก็บไว้ทานได้นานและอร่อย อย่างที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ กิมจิผักกาดขาว เมนูอาหารที่ทำง่ายและยังได้กลิ่นอายความเป็นเกาหลีบอกเลยว่าอร่อยน่าทาน วิธีทำก็ง่าย ๆ เหมือนการหมักผัก ๆ ทั่วไป ถือว่าเป็นอาหารที่น่าทาน จากการถนอมอาหารที่อร่อยและเก็บไว้ทานได้นาน เมนูถนอม อาหารประเภทผัก ที่สามารถเก็บไว้ทานได้นานและอร่อย อย่างที่สามที่แอดอยากจะแนะนำ คือ ซอสมะเขือเทศ เป็นแปรรูปมะเขือเทศที่เราทานกันบ่อย ๆ เป็นอาหารอีกประเภทที่ใครสามารถทำทานเองได้ก็จะเป็นเรื่องดีมาก […]

3 อาหารที่ช่วยลดการเกิดผมหงอกได้ บอกเลยว่าไม่ควรมองข้าม

ว่าด้วยเรื่องของการเกิด ผมหงอก ส่วนมากจะขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนหรือไม่ก็อาจจะเป็นในเรื่องของกรรมพันธุ์ ความเครียดต่าง ๆ ซึ่งแน่นอนว่าอาหารที่ทานและจะลดความเสี่ยงหรือลดปัญหาการเกิดผมหงอกก็มีมากอยู่เช่นกัน วันนี้แอด อยากที่จะมาแนะนำ 3 อาหารที่ช่วยลดการเกิดผมหงอกได้  บอกเลยว่าไม่ควรมองข้าม ดีต่อสุขภาพและยังดีต่อบุคลิคภาพอีกด้วย แนะนำอาหารที่ช่วยลด ผมหงอก ได้ที่นี่ อาหารที่ช่วยลดปัญหาของการเกิด ผมหงอก อาหารเมนูแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือหอยนางรม ซึ่งปัจจุบันสามารถหาทานได้ง่ายในประเทศไทยแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการทานหอยนางรมแบบสด ๆ ที่เป็นที่นิยมทานกัน หรือจะเป็นการนำหอยนางรมไปผ่านกระบวนการทางความร้อนต่าง ๆ เช่น หอยทอด หอยย่าง มีประโยชน์ต่อร่างกายแถมยังมีทองแดงที่ช่วยในเรื่องของการสร้างเม็ดสีของผม บอกเลยว่าผมหงอกจะหมดไปแน่นอน อาหารที่ช่วยลดปัญหาของการเกิดผมหงอก อาหารเมนูที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ ชีส เมนูอาหารที่มีชีสเป็นส่วนประกอบสามารถหาทานได้ง่ายมากในปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นการนำชีสไปชุบแป้งทอดให้เป็นชีสบอล หรือว่านำชีสไปใส่ในอาหารให้ดูมีความน่าสนใจแถมชีสยังสามาถนำไปประยุกต์กับอาหารได้ทั้งอาหารคาวและหวานอีก และในชีสยังมีกรดอะมิโนไทโรซีน ที่ช่วยในเรื่องของการลดการเกิดผมหงอกได้อีกด้วย อาหารที่ช่วยลดปัญหาของการเกิดผมหงอก อาหารเมนูที่สามที่แอดอยากจะแนะนำ คือ สาหร่าย อาหารยอดนิยมที่หลาย ๆ คนชอบทานส่วนมากสาหร่ายจะอยู่ในอาหารญี่ปุ่น เช่น ในซุปต่าง ๆ แถมสาหร่ายยังสามารถนำมาโรยหน้าอาหารหรือนำมาห่อข้าว ในแบบสไตล์ญี่ปุ่นทานได้อีก ซึ่งในสาหร่ายยังดี เมลาโนไซต์ ที่สามารถช่วยสร้างเม็ดสีเมลานิน ช่วยในเรื่องของสีผมที่ดกดำได้อีกด้วย หมดปัญหาผมหงอกแน่นอน             ทั้งหมดก็เป็นอาหารที่ทานและจะลดปัญหาการเกิดผมหงอกและยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ใครที่ทานบอกเลยว่าอร่อยสามารถนำไปประกอบเป็นอาหารได้หลากหลายอีกด้วย // เว็บไซต์รวบรวมเมนูอาหาร […]

เมนู อาหารจากทูน่ากระป๋อง ที่บอกเลยว่าสะดวกและอร่อยมาก

อาหารจากทูน่ากระป๋อง สามารถนำมาทำอาหารได้มากมายและหลากหลาย และในส่วนของทูน่ากระป๋องมีให้เลือกมากมายหลายแบบไม่ว่าจะเป็นทูน่าในน้ำมัน ทูน่าในน้ำเกลือ ทูน่าในน้ำแร่ แล้วแต่ว่าใครชอบทูน่าแบบไหน และสามารถนำมาประกอบอาหารได้มากมายหลายแบบ แถมยังมีแคลอรี่ที่ต่ำ คนที่กำลังควบคุมอาหารอยู่แอดแนะนำเลยว่าควรทานทูน่าในน้ำเกลือหรือทูน่าในน้ำแร่แทน วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เมนูอาหารจากทูน่ากระป๋อง ที่บอกเลยว่าสะดวกและอร่อยมาก แนะนำ อาหารจากทูน่ากระป๋อง ที่นี่ เมนูอาหารจากทูน่ากระป๋อง ที่สะดวกและอร่อย เมนูแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือ ยำทูน่า เมนูอาหารง่าย ๆ ที่สามารถทำทานที่บ้านได้ง่าย ๆ วัตถุดับหลัก ๆ ก็จะมีทูน่ากระป๋อง และเครื่องยำ คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน ทานคู่กับผักที่ชอบ เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูอาหารสุดอร่อย ทำง่ายที่บ้าน แต่คนที่ควบคุมน้ำหนักอยู่อย่าลืมเลือกทูน่ากระป๋องที่เป็นแบบน้ำเกลือหรือน้ำแร่นะ ไม่ควรเลือกแบบน้ำมัน เพราะจะทำให้อ้วนได้ เมนูอาหารจากทูน่ากระป๋องที่สะดวกและอร่อย เมนูที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ น้ำพริกปลาทูน่า เป็นอาหารที่เหมาะมากสำหรับใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ สามารถทำและทานคู่กับข้าวกล้อง มีผักเคียงมากมายหลายชนิดที่สามารถทานคู่กับน้ำพริกได้ วิธีทำก็ง่ายมาก เพียงแค่ผสมส่วนผสมต่าง ๆ ของเราให้เข้ากัน รวมทั้งเครื่องที่จะใช้ในการตำน้ำพริกแอดแนะนำให้เอาเครื่องเทศไปคั่วก่อนเพื่อที่จะเพิ่มความหอมให้น้ำพริกมากยิ่งขึ้น เมนูอาหารจากทูน่ากระป๋องที่สะดวกและอร่อย เมนูที่สามที่แอดอยากจะแนะนำ คือ ทูน่าคอร์นสลัด เมนูอาหารที่เป็นขวัญใจของเด็ก ๆ หลายคนเนื่องจากรสชาติที่หวานออกมาจากข้าวโพด และยังได้ประโยชน์จากทูน่า วัตถุดิบในการทำก็มีไม่มาก คือ ทูน่ากระป๋องพระเอกของเรา ผักสามสี […]

เมนูจากปลาแซลมอน ปรุงสุกแสนอร่อย กับ 3 เมนู ที่คุณต้องลอง

เมนูจากปลาแซลมอน อาหารยอดนิยมของวัยรุ่นในปัจจุบันอย่างแรกที่หลาย ๆ คนชอบที่จะเลือกทานก็คนหนีไม่พ้น ปลาแซลมอน อาหารญี่ปุ่นยอดนิยมที่หลายคนก็อยากที่จะเสียเงินเพื่อไปทาน ซึ่งมันคุ้มมากจริง ๆ ส่วนคนที่อยากจะลองทานแต่ไม่ชอบทานปลาแซลมอนแบบดิบ ๆ วันนี้แอดอยากที่จะมาแนะนำ 3 เมนูอาหารสุดอร่อยจากปลาแซลมอน สำหรับคนที่ไม่ทานแซลมอนดิบ ปรุงสุกแล้วก็อร่อยไม่แพ้กันแน่นอน เมนูจากปลาแซลมอน จะน่าทานแค่ไหน ไปดูกัน เมนูอาหารสุดอร่อยจากปลาแซลม่อน เมนูแรกที่แอดอยากจะแนะนำ คือ สเต็กปลาแซลมอน เมนูสุดเบสิคที่มีความอร่อย ไม่ต้องใช้วัตถุดิบที่มากมาย เพียงแค่ปลาแซลมอน เกลือพริกไทยเพื่อเพิ่มรสชาติ เอาไปย่างในกระทะในอุณหภูมิที่เราชอบ และอาจจะเสริมในส่วนของผักที่นำมาทานคู่เพื่อเพิ่มความสุขภาพดีและความอร่อย เมนูอาหารสุดอร่อยจากปลาแซลม่อน เมนูที่สองที่แอดอยากจะแนะนำ คือ ปลาแซลมอนราดซีอิ้ว เมนูอาหารที่คลายกับสเต็กหรือการย่าง และเพิ่มในส่วนของน้ำซอสซีอิ้วที่นำมาราดเพื่อที่จะเพิ่มจุดเด่นและลูกเล่นให้อาหารมีความน่าสนใจ และเป็นที่ถูกปากของคนที่ไม่ทานปลาแซลม่อนดิบ เมนูอาหารสุดอร่อยจากปลาแซลม่อน เมนูที่สามที่แอดอยากจะแนะนำ คือ พาสต้าครีมปลาแซลมอน เป็นเมนูพาสต้าในแนวสไตล์อิตาลี เพิ่มในส่วนของครีมซอสรสชาติอร่อยที่มาทานกับปลาแซลม่อน ก็ทำให้มีรสชาติที่อร่อยและมีเสน่ห์ชวนให้อยากรับประทาน แถมวัตถุดิบในการทำก็มีไม่มาก เพียงแค่ เส้นพาสต้า ปลาแซลมอน และส่วนผสมของการทำครีมซอส ผัดส่วนผสมให้เข้ากัน จากนั้นก็ได้เมนูอาหารง่าย ๆ แสนอร่อยได้อีกด้วย             ทั้งหมดก็เป็นเมนูอาหารที่ทำมากจากปลาแซลมอนนำมาปรุงสุกให้มีรสชาติที่อร่อยไม่แพ้ปลาแซลมอนแบบดิบแน่นอน ต้องถูกใจคนที่รักสุขภาพแน่นอนเพราะในปลาแซลมอนมีคุณประโยชน์มากมาย <<<รวมเมนูเด็ดๆ>>> <<<เมนูเด็ดเมนูอร่อย>>>

ข้าวน้ำพริกกะปิสามหอม ที่จะทำให้คุณได้รสชาติของเมนูอาหารที่แปลกไป

ข้าวน้ำพริกกะปิสามหอม ปกติเราจะทานคู่กับกับข้าวต่างๆอยู่แล้ว ไม่ว่าจะเป็น เมนูต้มยำ ผัด ทอด แต่ถ้าหากการรับประทานข้าวของเรานั้นเป็นการทานที่มีความเก๋ด้วยการนำส่วนผสมต่างๆในกับข้าวมาอยู่บนจานข้าวแล้วล่ะก็ มันคงแปลกดีน่ะ แต่ขอบอกว่ารสชาตินั้นยิ่งอร่อยคูณสองไปอีก เพราะข้าวที่เราทานนั้นจะมีความกลมกล่อมไปกับส่วนผสมที่ใส่ ซึ่งเมนูที่จะแนะนำ ก็คือ ข้าวน้ำพริกกะปิสามหอม สามหอมที่กล่าวมานั้นก็คือ ชะอม สะตอ และกะปิ วิธีทำ ข้าวน้ำพริกกะปิสามหอม กันได้เลย ข้าวน้ำพริกกะปิสามหอม เป็นเมนูที่มีการใส่วัตถุดิบที่เยอะมากๆ เริ่มตั้งแต่การเอาน้ำพริกกะปิลงไปผัดกับกากหมูที่ได้มีการเตรียมไว้ เมื่อผัดๆเข้าด้วยกันแล้วคุณก็จะได้รสชาติที่มีความหอมอย่างมาก จากนั้นคุณก็ทำการใส่ส่วนผสมอื่นๆที่ได้เตรียมไว้ อาทิ ใส่หมูสับลวกลงไป หรือจะเป็นกุ้ง ปลาหมึกที่ได้ทำเตรียมไว้เรียบร้อยแล้วผัดให้เข้ากันจนสุก และอย่าลืมใส่ไข่ไปด้วย เพราะไข่จะยิ่งเพิ่มความหอมอร่อยให้กับเนื้อสัตว์ต่างๆได้ เมื่อทำการผัดส่วนผสมต่างๆเรียบร้อยแล้ว จากนั้นคุณก็ทำการใส่วุ้นเส้นที่มีการแช่น้ำและกระเทียมโทนดอง ซึ่งทั้งสองอย่างนี้คุณก็ต้องปรุงด้วยน้ำตาลปี๊ปและน้ำปลาให้มีความเข้ากัน จากนั้นก็ทำการใส่สะตอและชะอม แล้วสุดท้ายคุณก็นำข้าวมาทำการคลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วโรยด้วยหอมแดงเจียว จะเห็นได้ว่า เมนูข้าวน้ำพริกกะปิสามหอมนั้นเป็นเมนูที่มีส่วนผสมเยอะมากๆ ยิ่งรับประทานก็ยิ่งได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนที่มีทั้งเนื้อสัตว์และผัก ซึ่งคุณจะได้รับสารอาหารที่เป็นทั้งคาร์โบไฮเดรตของข้าว โปรตีนและไขมันที่เกี่ยวกับเนื้อสัตว์ และวิตามินของผักต่างๆอย่างครบ และแม้ว่าข้าวน้ำพริกกะปิสามหอมจะเป็นเมนูที่แปลกแต่ก็เป็นเมนูที่แปลกแต่น่ากิน #เมนูไทยเมนูโดน #ร้านนี้สิอร่อย ภาพได้มาจาก https://cooking.kapook.com/view227246.html#cxrecs_s

ก๋วยเตี๋ยวเป็ด เมนูสุขภาพ ที่อยากกินในช่วงกักตัว

เมนูสุขภาพ ช่วงกักตัวต้องบอกเลยว่าทุกคนก็ล้วนแต่ต้องการกินอาหารที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ เหตุเพราะต้องการที่จะรักษาสุขภาพไม่ให้มีความเจ็บไข้ได้ป่วย และยิ่งเป็นเมนูสุขภาพแล้วแม้ราคาแพงในช่วงกักตัวนี้ก็ไม่หวั่น อย่างเมนู ก๋วยเตี๋ยวเป็ด ก็เป็นอีกหนึ่งเมนูที่รับรองได้เลยว่าทานแล้วจะได้สุขภาพไปเต็มๆ เพราะด้วยเครื่องพะโล้ที่มีส่วนผสมของเครื่องเทศอย่างดีสามารถที่จะแก้หวัดคัดจมูกได้สารพัดยิ่งทานก็ยิ่งมีแต่สุขภาพที่ดีขึ้น เมนูสุขภาพ ก๋วยเตี๋ยวเป็ด ก็เป็นอีกหนึ่งเมนูที่รับรองได้เลยว่าทานแล้วจะได้สุขภาพไปเต็มๆ เมนูก๋วยเตี๋ยวเป็ด คือ เมนูจีนที่ทานกันมาอย่างยาวนานส่วนผสมในเมนูนั้นก็บ่งบอกถึงวัฒนธรรมจีนได้อย่างดี ซึ่งประเทศจีนก็เป็นประเทศหนึ่งที่เรื่องเครื่องเทศยาจีนนั้นก็ไม่เป็นสองรองใคร ฉะนั้น หากคุณเลือกเมนูอาหารก๋วยเตี๋ยวเป็ดในช่วงกักตัวนี้คุณจะมีความอุ่นใจได้เลยว่าสุขภาพของคุณจะต้องเป็นไปในทิศทางที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน เมนูนี้นอกจากจะดีต่อสุขภาพกายแล้ว สุขภาพใจก็ได้รับไปเต็มๆอีกด้วยไม่ยิ่งหย่อนกว่ากัน เพราะด้วยตัวเมนูมีความหอมของเครื่องพะโล้ที่อยู่ในน้ำซุปประกอบกับความหอมของขึ้นฉ่ายที่ใส่ไปก็ยิ่งเพิ่มความหอมแบบรัญจวนได้เป็นอย่างดี อีกทั้ง ยังมีความหอมแบบฉุนๆของผักชีอีกด้วยก็ยิ่งทำให้ก๋วยเตี๋ยวเป็ดมีแต่ความหอมของพืชผักสมุนไพรเต็มไปหมดเลย จากที่กล่าวมาแล้ว จะเห็นได้ว่า การที่คุณทานเมนูก๋วยเตี๋ยวเป็ดก็เป็นเมนูอาหารทางเลือกหนึ่งที่จะทำให้คุณนั้นมีสุขภาพที่ดีขึ้น ยิ่งเป็นช่วงโรคระบาดแล้วก็ยิ่งต้องหามารับประทานกันบ่อยๆ #รวบเมนูไทย #แนะนำร้านอาหาร ภาพได้มาจาก https://cooking.kapook.com/view225532.html

ผักกาดขาวลุยสวน เมนูที่ใครๆจะหยุดทานไม่ได้เลย

ในการทาน ผักกาดขาวลุยสวน จะทานเยอะบ้างหรือน้อยบ้าง ทั้งนี้ ก็อาจจะขึ้นอยู่กับปริมาณที่ทานไปว่าเยอะมากไปแค่ไหน หรือบางเมนูเป็นอาหารที่ชอบก็อาจจะทานได้มากกว่าเดิม แต่ไม่ว่าการทานอาหารนั้นจะเป็นแบบไหนก็แล้วแต่ แต่ที่สำคัญในการทานอาหารในทุกๆมื้อ คือ คนเราทุกคนต้องทานอาหารแบบเจริญอาหารให้ได้ กล่าวคือ ต้องรู้สึกว่าทานได้ แต่ถ้าวันไหนคุณรู้สึกเบื่ออาหารแน่นอนว่าวันนั้นคุณต้องไปพบหมอ เพราะคุณอาจจะมีปัญหาอะไรบางอย่างในร่างกาย ฉะนั้น ทางแก้ไขในเบื้องต้นเลย เราขอแนะนำให้คุณทานอาหารที่คุณคิดว่าคุณทานได้ ยกตัวอย่างเช่น เมนูผักกาดขาวลุยสวน เป็นเมนูที่ไม่ว่าใครไก้กินแล้วรับรองว่าเจริญอาหารอย่างแน่นอน ผักกาดขาวลุยสวน เป็นเมนูที่ใครเห็นแล้วต้องอยากที่จะทานบ่อยๆด้วยรสชาติที่ทำนั้นทำได้อย่างถูกปากคนทาน เนื่องจากเป็นเมนูที่มีการนำเนื้อหมูบดมาทำการปรุงกับเครื่องปรุงที่มีความหอมอร่อย อย่างน้ำตาล พริกไทย ซอสหอยนางรม กระเทียม และซอสปรุงรส ซึ่งเครื่องปรุงเหล่านี้ชวนให้เนื้อหมูนั้นมีรสชาติที่มีความกลมกล่อมเพิ่มมากยิ่งขึ้น และไม่เพียงเท่านี้ยังมีการเพิ่มแครอท เห็ดหูหนู วุ้นเส้น หรือแม้แต่ใบโหระพาลงไปคุลกเคล้าผสมกับเนื้อหมูอีกด้วย ก็ยิ่งเพิ่มความเข้มข้นของเนื้อหมูขึ้นไปอีกขั้น และจุดที่สำคัญของเมนูผักกาดขาวลุยสวนนี้ ก็คือ การนำเนื้อหมูที่มีการผสมวัตถุดิบต่างๆที่กล่าวมาแล้วนั้นไปห่อผักกาดขาวที่มีการลวกไว้แล้ว จากนั้นคุณก็ทำการจิ้มกับน้ำจิ้มลุยสวนที่มีการเตรียมไว้ได้เลย เพียงเท่านี้ความอร่อยก็มาเต็มๆแล้ว ฉะนั้น ความอร่อยของเมนูนี้จะเป็นความอร่อยที่จะทำให้คุณนั้นหยุดทานไม่ได้เลยจริงๆ #รวบเมนูไทย #อาหารไทย ภาพได้มาจาก https://cooking.kapook.com/view219030.html