อาหารสำหรับผู้สูงอายุ รับประทานง่าย ดีต่อสุขภาพ

อาหารสำหรับผู้สูงอายุ เป็นเมนูอาหารที่หลายคนควรใส่ใจเป็นอย่างยิ่ง เพราะผู้สูงอายุมีเมนูอาหารที่ค่อนข้างจำกัด ต้องระมัดระวังในการเลือกรับประทานอาหาร และเมนูอาหารที่เลือกรับประทานต้องเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ส่งผลให้เป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพ เว็บไซต์รวบรวมเมนูอาหาร ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกท่านไปดูอาหารที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ จะเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพเหมาะสมกับวัยเพียงใดไปดูกันเลยกับบทความดังต่อไปนี้ ใส่ใจดูแล อาหารสำหรับผู้สูงอายุ ที่ดีต่อสุขภาพและทานได้ง่าย ขึ้นชื่อว่าผู้สูงอายุ แน่นอนว่าต้องเป็นผู้มีอายุมาก และการรับประทานอาหารนั้นก็ต้องเป็นเมนูที่สามารถรับประทานได้ง่าย มีประโยชน์ มีสารอาหารครบถ้วน ไม่เป็นเมนูที่ทำให้เสี่ยงต่อโรคต่างๆ วันนี้เราจึงจะพาทุกท่านไปพบกับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุ อาหารจากข้าวโอ๊ต จะเป็นเมนูที่น่าทานเพียงใดนั้นไปดูกันเลย โจ๊กข้าวโอ๊ตปลานิล เมนูอาหารที่ทานได้ง่ายและเหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ต้องแนะนำเมนูโจ๊กข้าวโอ๊ตปลานิลเป็นเมนูที่มีสารอาหารครบถ้วน ดีต่อสุขภาพ ข้าวโอ๊ตเป็นข้าวที่มีประโยชน์ดีต่อสุขภาพ ไม่มีคาร์โบไฮเดรตที่หนักจนเกินไป ต้มให้เป็นโจ๊กผู้สูงอายุจะสามารถรับประทานได้ง่าย ใส่ปลานิลเข้าไปซึ่งแน่นอนว่าผู้สูงอายุส่วนใหญ่ต้องรับประทานปลาเพราะปลาเป็นวัตถุดิบที่ดีสำหรับวัยผู้สูงอายุ เพิ่มขิงใส่ผักลงไปจะเป็นเมนูที่ดีมากๆที่ผู้สูงอายุควรรับประทาน ข้าวผัดไรซ์เบอรี่ปลานิล ข้าวผัดไรซ์เบอรี่ปลานิล เป็นเมนูที่ผู้สูงอายุควรนำไปรับประทานเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากข้าวไรซ์เบอร์รี่มีสารอาหารที่ครบและดีต่อร่างกายของผู้สูงอายุมาก หากนำมาผัดหรือรับประทานกับปลานิลซึ่งเป็นโปรตีนหลักที่มีประโยชน์ เพิ่มผัก ใส่เห็ด ใส่เมล็ดอัลมอนด์หรือถั่วลิสงผัดใส่ลงไปจะทำให้เป็นเมนูที่น่ารับประทาน ที่ผู้สูงอายุควรลองรับรองว่าจะติดใจ แกงขี้เหล็ก เมนูอาหารที่ทำจากสมุนไพรพื้นบ้านของไทย ที่มีประโยชน์และมีสรรพคุณที่หลากหลาย ส่วนใหญ่แล้วผู้สูงอายุจะชื่นชอบเมนูนี้อย่างมาก เป็นเมนูแกงที่มีวัตถุดิบหลักเป็นใบขี้เหล็ก หากรับประทานแล้วจะทำให้ระบบขับถ่ายดี นอนหลับง่าย เป็นเมนูที่เหมาะมากๆสำหรับวัยผู้สูงอายุที่ควรรับประทาน ปลาย่าง+สะเดาน้ำปลาหวาน ผู้สูงอายุหลายคนนิยมรับประทานเมนูนี้ นอกจากความเอร็ดอร่อยของปลาที่ย่างร้อนๆแล้ว ท่านจะได้ความเอร็ดอร่อยจากน้ำพริกปลาหวาน ซึ่งมีสูตรการทำด้วยการผสมเนื้อปลาลงไปในน้ำพริก รับประทานกับสะเดาสดๆ มีรสขมนิดๆ รับประทานกับข้าวสวยจะทำให้เพิ่มความอร่อยยิ่งขึ้นอีกระดับ  สำหรับเมนูอาหารของผู้สูงอายุที่ควรเลือกรับประทาน ต้องเป็นเมนูที่ผู้สูงอายุสามารถทานได้ง่าย มีประโยชน์ต่อระบบสุขภาพภายในร่างกาย เป็นอาหารที่ไม่อยู่บนความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคต่างๆตามมาภายหลัง และต้องเป็นอาหารที่ไม่มีความหวานมัน […]

สูตรลับ 5 เมนูกับแกล้ม ทำได้ง่าย เหมาะกับจัดงานปาตี้สังสรรค์

5 เมนูกับแกล้ม เป็นเมนูที่เหล่าคนชอบสังสรรค์ถามหากันเป็นจำนวนมาก เมื่อมีการจัดงานปาร์ตี้ หรืองานเลี้ยงเมนูนี้จะเป็นเมนูยอดนิยม เป็นเมนูเด็ดที่ถูกปากสายปาร์ตี้อย่างมาก อาหารไทยยอดยิยม ซึ่งแต่ละเมนูล้วนแล้วแต่เป็นเมนูที่สามารถรับประทานร่วมกับเครื่องดื่มต่างๆได้เป็นอย่างดี ทำให้สายปาร์ตี้อิ่มท้องไม่แฮงค์อีกด้วย ซึ่งจะมีเมนูกับแกล้มใดบ้างนั้นวันนี้เราจะพาทุกท่านไปดูและรับชมกับเมนูเด็ดๆแซ่บๆดังต่อไปนี้ 5 เมนูกับแกล้ม รสเด็ด รสแซ่บ ที่สายปาร์ตี้ต้องจัดขึ้นโต๊ะรับประทาน สายปาร์ตี้หากมีการจัดงานเลี้ยงสังสรรค์ หรือไปเที่ยว จำเป็นอย่างยิ่งที่ท่านจะต้องรับประทานอาหารก่อนดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เพื่อไม่ทำให้ร่างกายแฮงค์จากการดื่มหนัก เมนูกับแกล้มจะช่วยคุณได้หากคุณยังไม่รับประทานก่อนที่จะดื่มหนัก ซึ่งจะมีเมนูกับแกล้มใดบ้างนั้นไปดูกันได้เลย เมนูเสือร้องไห้ สุดยอดเมนูกับแกล้มที่ถูกถามถึง เมนูปิ้งย่างเสียบไม้ และมีลูกค้าสั่งมารับประทานคู่กับเครื่องดื่มต้องยกให้เมนูนี้ เป็นเมนูแสนอร่อยของเนื้อที่เรียกกันว่าเสือร้องไห้ นำมาย่างบนเตาร้อนๆ เป็นส่วนที่มีความมันของเนื้อและถือว่าเป็นส่วนที่อร่อยที่สุด กินกับน้ำจิ้มรสเด็ดเป็นเมนูกับแกล้มที่จะทำให้ถูกใจใครหลายคน เมนูไส้หมูย่าง อวัยวะที่อร่อยอีกอวัยวะหนึ่งของหมูนั่นก็คือไส้ย่าง ซึ่งนำไส้มาทางทำความสะอาดให้ดี ย่างบนเตาร้อนๆให้ได้ที่ ย่างให้แห้ง นำมาหั่นเป็นท่อนๆรับประทานกับน้ำจิ้มจะเป็นเมนูเด็ดที่เหมาะสำหรับกับแกล้มในยามค่ำคืนหรือในงานปาร์ตี้ได้เป็นอย่างดี กุ้งแช่น้ำปลา เมนูกุ้งสดที่นำมาแช่กับน้ำปลา ปรุงรสให้มีรสเผ็ดแซ่บ รับประทานกับเครื่องเคียงไม่ว่าจะเป็นผักนานาชนิด กระเทียม พริก เป็นเมนูกับแกล้มที่จะทำให้คุณถูกใจ และเหมาะสำหรับนำมารับประทานกับเครื่องดื่มอย่างมาก  เอ็นไก่ทอด ปีกไก่ทอด เป็นเมนูที่หลายคนถามหากันเป็นจำนวนมาก เมนูทอดไก่ไม่ว่าจะเป็นส่วนต่างๆก็จะทำให้หลายคนถูกใจและเลือกรับประทาน โดยเฉพาะเอ็นไก่ทอดและปีกไก่ทอดเป็นเมนูที่นำมาจัดขึ้นโต๊ะมีงานปาร์ตี้เพื่อให้เข้ากับเครื่องดื่มที่สามารถรับประทานได้แบบเดิมเพลินในยามค่ำคืน เมนูยำ เมนูยำเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับนำมาทำเป็นกับแกล้ม ด้วยรสชาติที่เผ็ดแซ่บ จะทำให้เข้ากับเครื่องดื่มของคุณอย่างแน่นอน เมนูยำสามารถนำวัตถุดิบมาทำเป็นยำได้หลากหลาย ซึ่งก็แล้วแต่ผู้รับประทานที่จะชื่นชอบวัตถุดิบใดและนำมาทำเป็นเมนูเพื่อให้เข้ากับเครื่องดื่มของท่าน เมนูกับแกล้มที่เราได้พาทุกท่านไปรู้จักนี้ หลายคนต่างก็รู้จักกันเป็นอย่างดีและเป็นเมนูที่รับประทานกันเป็นประจำ โดยส่วนใหญ่แล้วในงานปาร์ตี้ งานจัดเลี้ยง หรือมีร้านอาหารจะมีเมนูนี้ให้ท่านเลือกรับประทาน เพราะเป็นเมนูกับแกล้มยอดนิยมที่หากรับประทานกับเครื่องดื่มแล้ว […]

เมนูปิ้งย่างเสียบไม้ อาหารไทยยอดฮิตที่ขายดีจนลูกค้าถามหา

อาหารประเภท เมนูปิ้งย่างเสียบไม้ เป็นเมนูอาหารที่สามารถทานได้ง่าย ส่วนใหญ่แล้วจะมีขายตามท้องตลาด ซึ่งอาหารประเภทนี้เป็นเมนูอาหารยอดฮิต ที่หลายคนชื่นชอบ ซึ่งแน่นอนว่าถ้าหากเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมต้องมีรสชาติความอร่อยระดับดีเยี่ยม เว็บไซต์รวบรวมเมนูอาหาร หลายคนส่วนใหญ่มักเลือกเมนูอาหารประเภทนี้เพื่อสร้างรายได้ให้กับตนเอง วันนี้เราจะพาทุกท่านไปดูเมนูอาหารปิ้งย่างเสียบไม้ที่กำลังได้รับความนิยม มีความแปลกใหม่ไม่เหมือนใคร เหมาะสำหรับทำขาย จะมีเมนูใดบ้างนั้นไปดูกันได้เลย เมนูปิ้งย่างเสียบไม้ ยอดนิยมที่ขายดีตลอดกาล ปิ้งย่างเสียบไม้เป็นเมนูยอดนิยม ที่คนส่วนใหญ่เลือกรับประทาน เพราะรูปแบบการเสิร์ฟที่สามารถรับประทานได้ง่าย พกพาไปรับประทานได้สะดวกสบาย มีรสชาติความอร่อยที่ถูกปากผู้ซื้อ สตรีทฟู้ด อาหารยอดนิยมของสังคมไทย ทำให้หลายคนนำวัตถุดิบต่างๆมาทำขายในรูปแบบของการเสียบไม้ ซึ่งวันนี้จะมีเมนูใดบ้างนั้นเราจะพาทุกท่านไปติดตามบทความดังต่อไปนี้ บาบีคิวปิ้งย่าง เมนูแสนอร่อยอย่างบาร์บีคิว ถูกวางขายตามท้องตลาดมากมาย นำวัตถุดิบไม่ว่าจะเป็นหมู ไก่ เนื้อ มาปิ้งย่างบนเตา โดยใน 1 ไม้จะมีวัตถุดิบที่เป็นโปรตีน ผัก ผลไม้ สลับกันไปมา นำขึ้นย่างบนเตาร้อนๆ ทาด้วยน้ำจิ้มบาร์บีคิวรสเด็ด ย่างจนมีกลิ่นหอม ชวนให้ผู้ที่เดินผ่านหยุดเลือกซื้อไปรับประทานนั่นเอง ลูกชิ้นปิ้งน้ำจิ้มรสเด็ด ลูกชิ้นเป็นวัตถุดิบที่นำมาทำขายได้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นทอด นึ่ง และหนึ่งในเมนูยอดนิยมนั่นก็คือลูกชิ้นปิ้ง ปิ้งย่างร้อนๆบนเตาถ่านชวนให้กลิ่นหอมหวล ยืนกินที่หน้าร้านจิ้มน้ำจิ้มรสเด็ด มีเครื่องเคียงเป็นผักนานาชนิด ทำให้เป็นเมนูลูกชิ้นปิ้งแสนอร่อยที่หลายคนชื่นชอบ หมาล่า หมาล่าเป็นอาหารประเภทที่มีความคล้ายคลึงกันกับบาร์บีคิว แต่หมาล่านั้นจะนำวัตถุดิบที่หลากหลายชนิด รวมทั้งผัก ลูกชิ้น มาปิ้งย่าง ทาด้วยซอสหมาล่าสุดเฉพาะ ซึ่งเป็นสูตรเครื่องปรุงของประเทศจีน ให้รสเผ็ดอย่างมาก ลูกค้าหลายคนชื่นชอบในความเผ็ดแซ่บของเมนูนี้ […]

ปลาต้มเผือก เมนูอาหารเด็ดรสชาติอร่อยใครได้ทานก็ติดอดติดใจ

              ปลาต้มเผือก หลายท่านอาจจะคงเคยได้ยินชื่อเมนูอาหารชนิดนี้กันมาบ้างแล้ว  อาจจะไม่ได้เป็นที่นิยมของคนส่วนใหญ่ และไม่ได้มีการทำกันอย่างแพร่หลายเท่าไหร่ จึงทำให้น้อยคนนักที่เคยได้ทาน ปลาต้มเผือกนั้นเป็นเมนูยอดฮิตของคนแถวจังหวัดระนอง ซึ่งอยู่ทางภาคใต้ของไทย เว็บไซต์รวบรวมข้อมูลอาหาร โดยคนระนองจะรู้จักกันดี ส่วนใหญ่แล้วเมนูนี้ สามารถนำปลาชนิดไหนมาทำก็ได้ จะเป็นปลาน้ำจืด หรือปลาน้ำเค็มก็ได้ อีกทั้งยังสามารถใช้ได้ทั้งตัวอีกด้วย โดยแยกเป็นเมนูหัวปลาต้มเผือก และปลากต้มเผือก แล้วแต่ว่าใครจะเรียกแบบไหน หรือนิยมทานกันแบบไหน โดยส่วนใหญ่แล้วตามร้านอาหารดัง ๆ แถวระนองจะใช้ปลากะพง ปลาเก๋า เพราะเป็นปลาน้ำเค็ม ด้วยความเชื่อที่ว่าจะไม่มีกลิ่นคาว แต่หากเราทำทานเองที่บ้าน สามารถใช้ปลานิล หรือปลาทับทิม แทนก็ได้ หากไม่มีปลากะพงและปลาเก๋า วิธีการทำ ปลาต้มเผือก รสเด็ดสูตรโบราณอาหารเพื่อสุขภาพ เตรียมวัตถุดิบให้เรียบร้อยก่อน ดังนี้ เตรียมเนื้อปลาหั่นเนื้อปลาให้เป็นชิ้นใหญ่ เวลาต้มจะได้ไม่เละ เผือกปอกเปลือกแล้วล้างให้สะอาด ต้นหอมผักผี รากผักชี  ขึ้นฉ่าย เห็ดหอมแห้งล้างแล้วแช่น้ำไว้ก่อน  หลังจากนั้น ตั้งน้ำซุปก่อน โดยใช้รากผักชี เห็ดหอมแห้งเครื่องปรุงต่าง ๆ เช่น น้ำปลา น้ำตาล เกลือ ซีอิ๋วขาว คนอร์ก้อน ตุ๋นไปเรื่อย ๆ จนเริ่มมีกลิ่นหอม เมนูอาหารจากปลา ได้คุณประโยชน์และเพื่อสุขภาพที่ดี บอกเลยว่าไม่ควรพลาด ในระหว่างที่ตั้งน้ำซุปนั้น ก็นำเนื้อปลาที่ได้เตรียมไว้ มาจี่ลงกับกระทะ […]

เมนู อาหารรสเผ็ด แซ่บสะท้านทรวง ที่คนไทยนิยมรับประทาน

เมนู อาหารรสเผ็ด อาหารไทยมีมากมายหลากหลายเมนู แต่ละภูมิภาคจะมีเมนูอาหารที่แตกต่างกันออกไป และใช้วัตถุดิบในการประกอบอาหารที่ไม่เหมือนกัน มีรสชาติอาหารที่ต่างกัน ซึ่งรสชาติที่ติดปากคนไทยส่วนใหญ่นั้นจะเป็นรสเผ็ด วันนี้เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับเมนูอาหารรสเผ็ด เว็บไซต์รวบรวมข้อมูลอาหาร ซึ่งมีหลากหลายเมนู บางเมนูเป็นอาหารที่ชาวต่างชาติชื่นชอบ ซึ่งจะเมนูที่แสนอร่อยและมีรสชาติเผ็ดแซ่บเพียงใดนั้นไปดูกันเลย สุดยอด เมนู อาหารรสเผ็ด ที่คนไทยนิยมรับประทานทุกวัน เมนูอาหารรสเผ็ดมีมากมายหลากหลายเมนู โดยส่วนใหญ่แล้วมักจะเป็นเมนูทานเล่น ซึ่งวันนี้เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับเมนูอาหารรสเผ็ด ยำมาม่า ที่ได้รับความนิยมทุกวันและเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆคน จะมีเมนูอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย เมนูยำรสเด็ด เมนูยำเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยส่วนใหญ่แล้วเป็นเมนูที่นิยมนำมาทานเล่น มีการปรุงรสชาติให้มีรสเผ็ดจัดจ้าน ซึ่งจะนำวัตถุดิบที่หลากหลายไม่ว่าจะเป็นอาหารทะเล หมูยอ ผักต่างๆ มาปรุงรสชาติให้เป็นน้ำยำที่มีรสเผ็ด เปรี้ยว เค็มเล็กน้อย ซึ่งเป็นรสชาติที่หลายคนชื่นชอบ  ส้มตำรสจัดจ้าน ถ้าพูดถึงเมนูส้มตำแน่นอนว่าต้องเป็นเมนูที่มีรสเผ็ดจัดจ้าน เพราะไม่เช่นนั้นจะเป็นส้มตำที่ไม่อร่อย โดยส่วนใหญ่แล้ววัตถุดิบที่นำมาทำเมนูนี้ จะนำผลมะละกอมาฝานเป็นเส้นๆ ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้าต้มสุก ใส่วัตถุดิบเพิ่มรสชาติแสนอร่อยไม่ว่าจะเป็น กุ้ง หอย ปู หรือวัตถุดิบอื่นๆตามความชอบของแต่ละคน เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ชวนให้ชาวต่างชาติชื่นชอบ  กับรสชาติความอร่อย ความเผ็ดจี๊ดจ๊าด ที่ทำให้เมนูนี้เป็นเมนูที่แสนอร่อย ต้มยำทะเลเดือด เมนูต้มยำเป็นเมนูที่หลายคนรู้จัก และเป็นเมนูที่มักจะทำรับประทานที่บ้านกันแทบจะทุกบ้าน วัตถุดิบที่ใช้โดยส่วนใหญ่ก็จะเป็น หมู ปลา ไก่ ทะเล ถ้าหากจะให้เมนูนี้เป็นเมนูที่แสนอร่อยก็ต้องเพิ่มเผ็ดเข้าไป และเพิ่มความเปรี้ยวเข้ามา จะเป็นเมนูต้มยำที่หลายคนต้องการรับประทานเป็นอย่างยิ่ง แกงไตปลา […]

สะตอ เมนูอาหารไทยภาคใต้ ทำจากวัตถุดิบพื้นเมืองที่หลายคนนิยมรับประทาน 

สะตอ ผักชนิดหนึ่ง ที่มีลักษณะเป็นฝักยาวใหญ่ มีกลิ่นเฉพาะตัว บางคนจะไม่ชอบกินของสะตอเพราะมีกลิ่นแรง แต่สำหรับบางท่านชอบรับประทานสะตออย่างมาก เนื่องจากสะตอเป็นพืชผักประจำถิ่นของภาคใต้ โดยส่วนใหญ่แล้วจะมีเมนูอาหารที่ทำจากสะตอเป็นจำนวนมาก อาหารไทยยอดนิยม ซึ่งทำให้คนไทยหลายคนชื่นชอบกับเมนูอาหารที่ทำจากสะตอ วันนี้เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับเมนูอาหารไทยภาคใต้ ที่ทำจากสะตอจะเป็นอาหารที่น่ารับประทานมากเพียงใดนั้นไปดูกันเลย รังสรรค์เมนูอาหารไทยภาคใต้ ด้วยวัตถุดิบ สะตอ เมนูส่วนใหญ่ที่ทำจากสะตอนั้น จะเป็น เมนูผัดสะตอ ซึ่งสะตอเป็นวัตถุดิบที่นำมาผัดกับเครื่องแกงจะมีความอร่อยที่สุด ซึ่งจะมีเมนูแสนอร่อยอะไรบ้างนั้นเราจะพาทุกท่านไปดูกันดังต่อไปนี้ สะตอผัดกะปิหมูสามชั้น เมนูนี้เป็นเมนูแสนอร่อยที่นิยมนำมาทำรับประทาน เป็นเมนูที่ทำรับประทานได้ง่าย ซึ่งจะมีวิธีทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้  วัตถุดิบและส่วนผสม -สะตอ ที่ทำการแกะเปลือกออกแล้ว  -หมูสามชั้น ปริมาณตามที่ต้องการ -พริกแกงใต้ 2 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา ครึ่งช้อนโต๊ะ  -น้ำมันพืชเล็กน้อย วิธีการทำ ใส่น้ำมันลงในกระทะรอจนน้ำมันร้อน นำหมูสามชั้นมาผัด พอสุกได้ที่แล้ว ใส่พริกแกงใต้ลงไป ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และเครื่องปรุงอื่นๆตามที่ต้องการ จากนั้นใส่สะตอลงไป ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากันตักใส่จานรับประทานได้เลย สะตอผัดสามรส รสชาติอาหารของเมนูนี้จะมีรสชาติไม่เผ็ดมาก มีรสชาติกลมกล่อม ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ต่างก็ชื่นชอบในเมนูอาหารนี้ และสามารถรับประทานได้ทุกวัย ซึ่งจะมีวิธีการทำ และเป็นเมนูที่น่ารับประทานเพียงใดนั้นไปดูกันเลย ส่วนผสมและวัตถุดิบ -กุ้ง -อกไก่ -สะตอ ที่แกะเปลือกแล้ว […]

5 อาหารไทยยอดนิยม ใจในคนต่างชาติ มาไทยต้องลองสักครั้ง

         5 อาหารไทยยอดนิยม นับเป็นเรื่องที่ได้รับความนิยมอย่างมากตลอดกาล สำหรับอาหารไทยของบ้านเราที่มีชื่อเสียงไปทั่วโลก เพราะมีรสชาติอร่อยถูกปาก แถมยังประกอบไปด้วยวัตถุดิบหลากหลายจากธรรมชาติที่ส่งผลโดยตรงกับร่างกายของเรา ถือว่าเป็นภูมิปัญญาที่สำคัญของชาติไทยที่ควรค่าแก่การอนุรักษ์เอาไว้มาก ๆ วันนี้เราจึงอยากมาแนะนำ อาหารไทยยอดนิยม อาหารที่คนต่างชาติต่างยกนิ้วให้กับความอร่อย เผื่อว่าใครต้องไปแนะนำเมนูเด็ดจะได้มัดใจต่างชาติได้อยู่หมัด ขอแนะนำ 5 อันดับ อาหารไทยยอดนิยม สุดยอดความอร่อยที่ตกชาวต่างชาติเต็ม ๆ 1. ผัดไทยกุ้งสด            เมนูเส้นที่เกิดขึ้นในสมัยจอมพลป.เมื่อตอนนั้นต้องการใช้ข้าวสาลีเพื่อประกอบอาหารจำนวนมาก คนไทยจึงคิดค้นสูตรอาหารที่เรียกว่าผัดไทย ผัดไทกุ้งสดวุ้นเส้น ขึ้นมา ซึ่งประกอบไปด้วยเส้นจันทร์ เต้าหู้ ถั่วลิสง กุยช่าย กุ้งสด ผัดเข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสน้ำมะขาม รสชาติหวาน เค็ม เปรี้ยวเล็กน้อย อร่อยกลมกล่อม 2. แกงเขียวหวานไก่            เนื่องจากชาวต่างชาติมักจะทานเผ็ดมากไม่ค่อยได้ แต่อยากลองความจัดจ้านแบบไทย ๆ ก็น่าแนะนำเป็นแกงเขียวหวาน เป็นแกงกะทิของไทยที่รสชาติเผ็ดเล็กน้อย ประกอบด้วยมะเขือเปราะ เลือดไก่ เนื้อไก่ มะเขือพวง พริกแกงเขียวหวาน กะทิ มีรสชาติที่หวานมันกลมกล่อม นิยมทานคู่กับขนมจีนก็ได้รสชาติที่อร่อยเหาะไปเลย 3. ผัดกะเพราะไข่ดาว            อาหารจานด่วนง่าย ๆ ที่นิยมทั้งชาวต่างชาติและชาวไทย ถ้าเป็นชาวต่างชาติมักจะทานแบบที่ไม่เผ็ดมากนัก ยิ่งทานคู่กับไข่ดาวทอดกรอบสไตล์ไทยบอกเลยว่าวางช้อนไม่ลงกันเลยทีเดียว 4. […]

แนะนำ อาหารไทยยอดฮิต ที่คนไทยชอบมากที่สุด หาซื้อกินได้แบบง่าย

          อาหารไทยยอดฮิต สำหรับหลายคนที่มีเหตุให้ต้องย้ายไปอยู่เมืองนอก ไม่ว่าจะไปเรียน ไปทำงานหรือไปตั้งรกรากใหม่ที่นั่น นอกจากผู้คนที่พวกเขาคิดถึงแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่หวนคิดถึงอยู่เสมอนั่นก็คืออาหารไทยที่เราทานเป็นประจำ วันนี้เราจะมาเสนอข้อมูลจากการสำรวจเกี่ยวกับรายชื่อ อาหารไทยยอดนิยม ที่คนไทยเราชอบมากที่สุดกันว่าจะเป็นเมนูอะไรบ้าง จะมีเมนูโปรดของเพื่อน ๆ หรือไม่มาติดตามชมไปพร้อมกัน 5 เมนูเด็ด อาหารไทยยอดฮิต คิดอะไรไม่ออกบอกเมนูไว้ก่อน 1. ผัดกะเพราไก่ไข่ดาว           เวลาไปร้านตามสั่งคิดอะไรไม่ออกก็ต้องเป็นเมนูนี้ตลอดแหละ เพราะเมนูกะเพราที่หลายคนบอกว่าเป็นเมนูสิ้นคิดเนี่ย ความจริงแล้วคือมันเป็นเมนูที่ทานกี่ทีก็ไม่มีวันเบื่อ เมนู ผัดกะเพราหมูกรอบ ทานกันได้แบบต่อเนื่อง จะกินเป็นข้าวเช้ากลางวันเย็นก็ยังโอเค โดยเฉพาะจานที่ออนท็อปด้วยไข่ดาวแบบที่คนคนนั้นชอบแล้วด้วย ยิ่งทำให้กะเพราะเพอร์เฟกต์มากขึ้นไปอีก 2. ผัดคะน้าหมูกรอบ           เมนูนี้เหมาะกับคนที่อยากเพิ่มไฟเบอร์ให้ร่างกาย ส่งเสริมการทำงานของลำไส้กันสักหน่อย กากใยของคะน้าบอกเลยว่าเด็ด ยิ่งเอามาผัดกับน้ำมันหอย ใส่ตามด้วยหมูกรอบ เคี้ยวกรุบกรอบอยู่ในปาก ตักทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ มันยิ่งเข้ากันอย่างอธิบายไม่ถูก 3. ก๋วยเตี๋ยวเรือ           เอาใจสายเส้นบ้าง ก๋วยเตี๋ยวที่ทานแล้วรู้สึกเหมือนชาเลนจ์ตัวเองอยู่เรื่อย ๆ คงหนีไม่พ้นก๋วยเตี๋ยวเรือนี่แหละที่มักจะเสิร์ฟเป็นจานเล็ก ๆ น้ำซุปเข้มข้น เส้นลวกมาแบบเหนียวนุ่ม ทานคู่กับแคปหมู ปรุงพริกปรุงน้ำปลาใส่ให้เข้มข้นนี่มันอร่อยจนแสงออกปากกันเลยทีเดียว ได้ขนมถ้วยปิดท้ายหน่อยที่อร่อยสุดยอด 4. ส้มตำปูปลาร้า           อาหารไทยยอดฮิตตลอดกาล ไม่ว่าจะเทศกาลไหนบอกเลยต้องมีส้มตำเปิดงานจ้า เส้นมะละกอกรอบ […]

แฟรนไชส์อาหาร กับการทำธุรกิจร่วมกันดีอย่างไร ในยุคที่คนนิยมมากตอนนี้

       แฟรนไชส์อาหาร ก่อนที่เราจะทำการซื้อแฟรนไชส์อาหารหรือแฟรนไชส์เครื่องดื่มนั้น เราจะต้องทำความรู้จักกับคำว่าแฟรนไชส์ก่อนว่ามันมีความหมายว่าอย่างไร  ทำไมคนสมัยนี้ถึงหันมานิยมทำธุรกิจแบบนี้ ทำไมถึงได้รับความนิยมทั้งผู้บริโภคและอุปโภค แฟรนไชส์นั้นคือสิ่งที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว และเป็นในแบบเดียวกันทั้งหมด ภายใต้ชื่อหรือแบรนด์ของผลิตภัณฑ์นั้น การบริหารจัดการก็ต้องเป็นไปในทิศทางเดียวกันด้วย หรืออีกอย่างตามความเข้าใจโดยทั่วไป คือเป็นการกระจายสินค้าไปทั่วทุกพื้นที่ เว็บไซต์รวบรวมข้อมูลอาหาร เพื่อให้คนส่วนใหญ่ได้กินได้ใช้อีกทั้งเพื่อการเจริญเติบโตของธุรกิจ และถือเป็นการโฆษณาสินค้าไปด้วยในตัวอีกด้วย สินค้าใดที่เริ่มทำการตลาดได้ ได้รับความนิยม ก็จะเริ่มเข้าสู่ระบบ แฟรนไชส์ ที่จะมีผู้เชี่ยวชาญด้านต่าง ๆ เข้ามาช่วยดูแล เพื่อดำเนินการเป็นธุรกิจต่อไป แฟรนไชส์อาหาร ที่ได้รับความนิยมมีอะไรบ้าง แฟรนไชส์อาหารญี่ปุ่น/เกาหลี กำลังเป็นที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากมีเมนูหลักที่สามารถดึงดูดความสนใจของลูกค้าได้ อาหารเกาหลียอดฮิต แถมร้านยังดูมีความสะอาดน่าเข้าไปใช้บริการ อีกทั้งยังตั้งอยู่ในพื้นที่ชั้นนำ เช่น ห้างสรรพสินค้าเป็นต้น แฟรนไชส์ ไก่ย่าง5 ดาว แฟรนไชส์นี้เป็นแฟรนไชส์ที่เจอได้ทั่วไปทุกที่ เช่นข้างร้านสะดวกซื้อ แหล่งชุมชุนเป็นต้น  เมนูหลักคือไก่ย่าง แล้วได้พัฒนาให้มีความหลากหลายมากยิ่งขึ้นจนตอนนี้มีเป็นเมนูข้าว 5 ดาวแล้วด้วย แฟรนไชส์สเต็ก ถึงจะไม่ใช่เมนูหลักแต่สเต็กก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับอาหารเย็นได้เช่นกัน ปัจจุบันนี้เราจึงเห็นแฟรนไชส์สเต็กตามแหล่งชุมชุน และห้างสรรพสินค้ามากขึ้น เพื่อเพิ่มทางเลือกให้แก่ผู้อุปโภคและบริโภคได้ แฟรนไชส์ก๋วยเตี๋ยว  แฟรนไชส์นี้ก็ได้รับความนิยมมากเช่นกัน และมีมานานก่อนแฟรนไชส์อาหารอย่างอื่นอีกด้วย ซึ่งการทำธุรกิจแฟรนไชส์ก๋วยเตี๋ยวนั้น สะดวก หน้าร้านไม่ต้องใหญ่มาก สามารถตั้งได้หน้าร้านสะดวกซื้อ หน้าบ้านตนเอง ตลาดนัด  รถ 3 ล้อพ่วง  […]

เมนูผัดสะตอ อาหารภาคใต้น่าทาน ทำง่ายที่ทานแล้วไม่รู้จักกับว่าอิ่ม

เมนูผัดสะตอ เมนูทางภาคใต้ที่เราแนะนำว่าทำทานง่าย ๆ แถมอร่อย เป็นเมนูสุดฮิตที่คนใต้ชอบทาน ใครที่อยากทานอาหารใต้แต่ทำไม่เป็น จะไปหาร้านทานอย่างเดียวก็ไม่เท่ากับฝีมือที่เราทำทานเองนะค่ะ  วันนี้เราเสนอเมนูผัดสะตอเป็นเมนูอาหารรสเด็ดที่น่าทานที่สุด เว็บไซต์รวบรวมข้อมูลอาหาร เราจะเลือกใส่วัตถุดิบเป็นอะไรก็ได้ แต่วันนี้ขอใส่ปลากะพงค่ะ เมนูนี้เป็นเมนูพิเศษในครอบครัวได้เลยค่ะเราแนะนำ ขอแนะนำเคล็ดลับเด็ด เมนูผัดสะตอ ฉบับของคนใต้ทำเอง การเตรียมวัตถุดิบการทำเมนูผัดสะตอ เนื้อปลากระพง จำนวน 10-15 ชิ้น  (หั่นเป็นชิ้นพอทาน) แป้งข้าวโพด  ปริมาณ 4 ช้อนโต้ะ เกลือป่น ปริมาณ 1 ช้อนชา หอมแดงหัวแดง จำนวน 1 หัว (ใช้การซอย) สะตอ จำนวน 10-15 เม็ด พริกขี้หนูสวน จำนวน 5-6 เม็ด  (ใช้การซอย) กระเทียม จำนวน 2-3 กลีบ (ใช้การซอย) น้ำปลา ปริมาณ  1 ช้อนโต๊ะ กะปิ ปริมาณ  1 ช้อนชา ใบมะกรูดซอย จำนวน  3 ใบ น้ำตาลปี๊บ […]