อาหารของคนเกิด “ธาตุน้ำ” การทานอาหารของคนที่เกิดธาตุน้ำนั้นค่อนข้างจะไม่ตายตัวไปจากธาตุอื่นนัก เพราะมันตอบโจทย์กับสภาพแวดล้อมในประเทศไทยค่อนข้างมากเลยทีเดียว เราจะเห็นได้ง่ายๆ ว่าเวลาทานอาหารถ้าอยากสดชื่น ร่างกายสดใสนั้น เราต้องทานอาหารกลุ่มของคนธาตุน้ำเสมอ ไม่ว่าธาตุไหนก็ตามสามารถทานอาหารกลุ่มธาตุน้ำได้เสมอ ซึ่งเราจะพบเห็นได้ง่ายมากในกลุ่มอาหารที่เป็นอาหารของคนลดน้ำหนัก ซึ่งในบทความนี้จะมาอธิบายว่าทำไมต้องเป็นอาหารประเภทนี้ ถ้าอยากมีภูมิต้านทานร่างกายที่ดี และทานได้ปลอดภัยได้ทุกเพศทุกวัย โดยจะแนะนำได้ดังนี้ อาหารของคนเกิด “ธาตุน้ำ” ที่ควรทานรับรองดีต่อสุขภาพแน่นอน                 ข้อมูลดี ๆ จาก เว็บไซต์รวบรวมข้อมูลอาหาร ต้องบอกก่อนว่าคนเกิดธาตุน้ำจะเกิดในช่วงเดือน กรกฎาคม สิงหาคม กันยายน จะมีรูปร่างสมส่วน ท้วมไปจนถึงอ้วน มีผิวพรรณสดใส มักจะมีปัญหาเรื่อง “กินอะไรนิดหน่อยก็อ้วน” รวมถึงอาการธาตุน้ำกำเริบ ซึ่งเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของน้ำในร่างกาย ควรรับประทานอาหารที่เป็นผลไม้ หรือผักพื้นเมืองที่มีรสเปรี้ยวเป็นหลัก เช่น มะเขือเทศ ส้มโอ สับประรด มะกรูด มะยม มะกอก มะดัน มะนาว มะเฟือง ส้มทุกชนิด (ส้มสีทอง ส้มสายน้ำผึ้ง ส้มเขียวหวาน ส้มวาเลนเซีย ส้มจี๊ด) ยอดมะขาม มะขามเปียก มะระ สะเดา ใบยอ อาหารและเครื่องดื่มสำหรับคน “ธาตุน้ำ” อาหาร […]